Какво ще откриеш в Журналът на iPlan?
Първоначална равносметка
Изясняване на целите, посоката и пътя, по който искаш да поемеш през следващите дни. Осмисляне на това къде се намираш, какво харесваш и какво искаш да промениш.
Афирмации
Създаване на утвърждаващи изречения, които изграждат увереност и позитивна нагласа. Пренасочване на мислите ти към възможностите, вътрешната сила и увереността в теб.
Позитивно намерение
Започване на деня с ясно и осъзнато намерение за това как искаш да се чувстваш и каква енергия искаш да носиш в себе си.
Манифестиране
Фокусиране върху мечтите и желанията ти, за да им дадеш форма, смисъл и посока. Настройване на съзнанието към това, което искаш да привлечеш в живота си.
Вечерни практики
Приключване на деня с благодарност, спокойствие и вътрешен баланс. Пренасочване на вниманието към всичко ценно, което вече е част от теб.
Крайна равносметка
Оценяване на изминатия път и на промените, които си постигнал/а. Утвърждаване на навиците, които вече са част от теб.
















